富士山のバナジウム天然水にはどんな効果が！？
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バナジウムとは、カルシウムやマグネシウムなどと同じミネラル成分の一種で、自然界では玄武岩などの塩基性岩に多く含まれている、微量金属元素です。人間の体の中にも50〜200μg存在していて、主にじん臓、肝臓、せき髄、骨、睾丸、肺などに集積されています。
人体でのバナジウムのその生理作用ははっきりとはしていないながらも、インスリンと同様、血糖値を下げる働きをするのではないかと考えられており、すなわち糖尿病に効果があるともくろまれていて現在多くの研究機関でその効能の解明が行われているミネラルです。その他にも、コレステロール値を下げる効果、血圧を下げる効果もあるのではないかと考えられています。さらには体内の有害毒素や老廃物の排出を促す作用もあると考えられており、これがはっきりすればデトックス効果のある新成分としてきっと健康食品・ダイエット食品等で活躍することでしょう。
バナジウム水には糖尿病やダイエットに効果がある！？
このようにさまざまな活躍が期待されているバナジウムですが、沢山摂取したほうがいいのかどうかといいますと、ちょっと微妙です。ヒトでのバナジウム欠乏症はまだ報告がないのが実情で、動物では成長不良、生殖機能低下などの機能障害が見られたそうです。
バナジウムは、パセリ・ディルなどの香草、黒コショウなどの香辛料、マッシュルーム、ホヤなどの貝類やエビ・カニといった甲殻類に多く含まれますが、元素バナジウム自体は、猛毒ですので安易に摂取しようとはしないように。特に、経口より呼気摂取したときのほうが毒性が強くなると言われています。もちろん、ミネラルウォーターに含まれる程度でしたらミネラルとしてちゃんと体によい働きをしてくれるに違いありません。
このバナジウムは、富士山の地下水に多く含まれていることが判明して、富士山系のミネラルウォーターはこれを謳うものが多く出ています。もともと、各地で名水と謳われている天然水がすっきりとしておいしいのに加え、（おそらく）糖尿病などにも効能があるとなれば、沢山のミネラルウォーターの中からこの名水を選ぶ理由にはなります。